Prana – den universella livsenergin

Prana är en kosmisk kraft i sitt eget universum, som förbinder alla levande varelser i världen på ett osynligt sätt. I hinduismen betyder termen lika mycket som livsenergi och kan jämföras med kinesisk Qi. När Prana nämns i esoterik har det alltid att göra med livsenergi och kvinnlig energi. Den så kallade Prana-undervisningen spelar också en roll i yoga när det gäller andning och växelverkan mellan kropp och själ. Alla vet att blod strömmar genom venerna och de så kallade meridianerna är kända från traditionell kinesisk medicin. På samma sätt, som en universell livsenergi, bör Prana också ha sina egna vägar där den flyter genom kroppen. Man talar inte här om meridianer, utan om nadis. Det finns mycket mer än 70 000 nadier, men bara tre kanaler spelar huvudrollen.

Öka flödet av energi genom Prana

För att samla och stärka Prana finns det flera styrkor för tankning. Inte bara mat, dryck, frisk luft och dagsljus eller solljus är aktuella som energileverantörer, utan även särskilt hälsosamma relationer, med de människor som vi är i kontakt med. Alla känner till en viss känsla av välbefinnande, när de arbetar med vissa människor. Du känner dig lätt och bekymmerslös och gillar att skratta tillsammans, kort sagt: Du fyller dig med god energi! Å andra sidan, finns det också människor som skapar ett verkligt obehag, och förlamar dig så att säga. Du känner dig tom och energilös efter att ha pratat med, eller tillbringat tid med sådana människor. Även här handlar det om påfyllning eller å andra sidan om förlusten av Prana.

Vad har Prana att göra med healing?

Under tiden används införandet av Prana-undervisningen också som en separat andlig helhetshealingmetod. Överbelastning och blockeringar bör frigöras, och de självläkande krafterna aktiveras. Målet är, att fysiska och mentala styrkor förnyas, vilket ska uppnås genom att upptäcka obalanser och en sund fördelning av nyligen laddad livsenergi. Meditation, stresshantering, rengöring och förstärkning av aura, samt vissa tekniker för vidareutveckling av personligheten kan också spela en roll. Som redan nämnts i början kan yoga också användas för att öka och stärka Prana.

Livet är energi

Prana är livsenergi. Mycket energi betyder hälsa, lycka, vitalitet, glädje och prestanda. För lite energi betyder det motsatta, nämligen sjukdom, slöhet, brist på driv och sorg. Rätt mängd energi avgör om vi mår bra eller dåligt just nu. Subtila sopor , det vill säga mentalt skadliga upplevelser, kan kasseras, och det är inte så svårt att stänga av, för att komma in i den inre tystnaden.

Vidare kunskap om Prana

Det finns många böcker och CD-skivor på marknaden som kan föra ämnet närmare intresserade läsare. Dessutom finns en mängd intressanta artiklar att läsa via Internet. Om du vill lära dig mer om, hur du hanterar dina egna Prana-energier rekommenderas du att läsa relevant litteratur.